Atividades:
Pesquisa sobre alimentos saudáveis ??e não saudáveis: faça uma pesquisa na biblioteca ou na internet sobre quais são os alimentos saudáveis ??e não saudáveis. Em seguida, crie uma lista e discuta com a classe.
Plano de alimentação saudável: peça aos alunos para criarem um plano de alimentação saudável para uma semana. Eles podem pesquisar receitas saudáveis ??e planejar suas refeições diárias.
Piquenique saudável: organize um piquenique saudável com as crianças da classe. Cada aluno traz um alimento saudável e compartilha com os outros. Eles também podem discutir por que os alimentos são saudáveis.
Exercícios:
Jogo de memória: imprima cartas com imagens de alimentos saudáveis ??e não saudáveis. Os alunos devem encontrar as correspondências e separar os alimentos saudáveis ??dos não saudáveis.
Caça ao tesouro: organize uma caça ao tesouro com pistas que levam os alunos a alimentos saudáveis. Eles devem encontrar os alimentos e aprender sobre seus benefícios para a saúde.
Jogo de trivia: faça um jogo de trivia baseado em alimentos saudáveis ??e não saudáveis. Os alunos podem jogar em equipes para responder perguntas relacionadas à nutrição.
Jogos:
Alimentando o monstro: crie um monstro de papelão e recorte sua boca. Os alunos devem jogar alimentos saudáveis ??na boca do monstro e evitar os alimentos não saudáveis.
Bingo de alimentos: faça um bingo com imagens de alimentos saudáveis. Os alunos devem marcar os alimentos que têm em suas listas.
Jogo de tabuleiro: crie um jogo de tabuleiro que envolva escolhas alimentares saudáveis. Os alunos devem avançar no tabuleiro escolhendo alimentos saudáveis ??e evitando os não saudáveis.