Caça-palavras: criar um caça-palavras com as palavras relacionadas a "contentes", como alegria, felicidade, satisfação, prazer, euforia, entre outras.
Jogo de associação: em um grupo, cada pessoa diz uma palavra que a faz feliz ou que a deixa contente. As outras pessoas devem tentar associar a palavra que foi dita com outra palavra que faça sentido.
Exercício de gratidão: em um caderno ou papel, fazer uma lista de todas as coisas pelas quais se sente grato e contente na vida.
Jogo da memória: criar um jogo da memória com imagens de coisas que deixam as pessoas felizes, como sorrisos, presentes, animais de estimação, entre outras.
Atividade de desenho: desenhar algo que traga felicidade e conteúdo, como uma paisagem bonita, um animal engraçado ou uma cena de família.
Jogo da troca de elogios: em um grupo, cada pessoa deve elogiar uma característica ou ação de outra pessoa, criando um ambiente mais alegre e contente.
Exercício de respiração: fazer uma série de respirações profundas e lentas, imaginando um lugar tranquilo e contente.
Jogo de encenação: criar uma cena de teatro ou cinema que retrate um momento contente ou feliz, utilizando palavras e gestos.
Atividade de leitura: ler um livro ou história que traga uma mensagem positiva e deixe as pessoas contentes e inspiradas.
Jogo do "eu sou feliz quando": em um grupo, cada pessoa deve completar a frase "eu sou feliz quando..." com algo que a deixa contente e alegre. As outras pessoas devem tentar adivinhar qual é a resposta de cada um.