Atividades:
Desenho livre: peça para as crianças desenharem descidas, como montanhas-russas, escorregadores ou trilhas.
Contagem regressiva: peça para as crianças contarem quantas descidas conseguem fazer em um minuto, seja subindo e descendo escadas, descendo escorregadores ou qualquer outra atividade que envolva descida.
Adivinhação de palavras: escolha palavras relacionadas a descidas, como "escorregador", "ladeira" e "montanha-russa", e peça para as crianças adivinharem qual é a palavra a partir de dicas relacionadas.
Exercícios:
Agachamentos: peça para as crianças fazerem agachamentos simulando descidas, como se estivessem descendo uma escada ou uma trilha.
Corrida de obstáculos: prepare uma pista com obstáculos, como cones e pneus, e faça com que as crianças corram e desçam os obstáculos.
Escalada: incentive as crianças a escalar paredes ou árvores, descendo em segurança com ajuda de cordas ou de um adulto.
Jogos:
Descida maluca: prepare uma pista de descida com obstáculos, como cones e caixas, e peça para as crianças descerem o mais rápido possível, sem derrubar nada.
Caça ao tesouro: esconda objetos relacionados a descidas, como carrinhos de rolimã e pranchas de skate, e faça com que as crianças procurem e coletem esses objetos.
Boliche de descida: coloque bolas de boliche em uma pista de descida e peça para as crianças derrubarem o máximo de pinos possível.