Atividades: 1. Escreva uma carta elogiando alguém que você admira. 2. Liste cinco qualidades que você admira em uma pessoa e elogie-a por possuir essas qualidades. 3. Faça uma apresentação para elogiar um colega de trabalho ou amigo.
Exercícios: 1. Complete as frases com um elogio que comece com "Eu admiro como você": a) Eu admiro como você gerencia seu tempo de forma eficiente. b) Eu admiro como você é paciente e gentil com as pessoas. c) Eu admiro como você é criativo e encontra soluções inovadoras para problemas.
Jogos: 1. Jogo da gratidão: em um grupo, cada pessoa deve elogiar duas outras pessoas por algo que elas fizeram ou são. 2. Jogo do espelho: em pares, cada pessoa deve elogiar uma característica positiva na outra. Em seguida, eles trocam de papéis e elogiam novamente. 3. Jogo das qualidades escondidas: em um grupo, cada pessoa deve escrever uma qualidade que possui em um papel e colocar em uma caixa. Em seguida, cada papel será lido em voz alta e a pessoa que escreveu terá que dizer uma história ou exemplo de como essa qualidade foi exibida. Os outros participantes devem então oferecer elogios e feedback sobre como essa qualidade é valiosa.