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Habilidades são as capacidades naturais ou adquiridas pelo ser humano para executar tarefas ou atividades. São importantes para o desenvolvimento pessoal e profissional, e podem ser aprimoradas com o estudo e a prática.
Exercícios e jogos são ótimas maneiras de desenvolver e aprimorar as habilidades. Alguns exemplos de atividades que podem ajudar a desenvolver as habilidades são: resolver quebra-cabeças, jogar xadrez, fazer palavras cruzadas, tocar um instrumento musical, aprender um novo idioma, entre outros.