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Lágrimas são pequenas gotas de água que saem dos olhos quando estamos tristes, chorando ou com alguma dor. São produzidas pelas glândulas lacrimais, que ficam nas pálpebras.
As lágrimas ajudam a limpar e a proteger os olhos, pois removem as impurezas e os micro-organismos que podem causar doenças.
Quando estamos tristes, as lágrimas são um sinal de que estamos expressando nossos sentimentos. Chorar faz bem à saúde, pois ajuda a liberar as emoções e a diminuir o estresse.
Existem diversas atividades e jogos que podemos fazer com as lágrimas, como por exemplo:
Jogo da memória: escreva diversas palavras relacionadas às lágrimas em cartões e depois disponha-os virados para baixo. O objetivo do jogo é virar os pares de cartões e acabar com todos.
Pintura: dê às crianças papéis e canetas e deixe-as expressarem suas emoções através da arte.
Teatro: faça uma peça de teatro sobre as lágrimas, onde as crianças podem interpretar diferentes personagens e situações.