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Pular é um movimento natural que todos nós fazemos. É uma forma de nos locomover e de nos divertir.
Pular é uma atividade física que trabalha a coordenação, o equilíbrio e a força. Além disso, é uma ótima maneira de queimar calorias e manter a forma.
Existem diversos exercícios e jogos que podemos fazer com a palavra pular. Aqui estão alguns exemplos:
Pular corda: um clássico que todos nós já fizemos quando éramos crianças. É um ótimo exercício para trabalhar a coordenação e a força dos membros inferiores.
Pular amarelinha: outro jogo tradicional que também é ótimo para a coordenação.
Pular em um trampolim: um exercício que trabalha a força e o equilíbrio. Além disso, é muito divertido!
Pular em um lugar: um exercício simples que todos podemos fazer, mas que trabalha a força dos membros inferiores.
Pular no colchão: outra atividade divertida que também trabalha a força e o equilíbrio.