Jogo da memória: crie cartas com palavras relacionadas ao tema "assumir-se". Embaralhe as cartas e divida os jogadores em duas equipes. Cada jogador deve virar duas cartas por vez, tentando encontrar as que possuem a mesma palavra. A equipe que encontrar mais pares de cartas ganha o jogo.
Caça-palavras: crie uma grade com letras embaralhadas e esconda as palavras relacionadas ao tema "assumir-se" dentro da grade. Os jogadores devem encontrar as palavras escondidas e circulá-las.
Dinâmica em grupo: forme um círculo com os participantes e peça que cada um compartilhe uma situação em que foi desafiador assumir-se para si mesmo ou para os outros. Em seguida, peça que cada um compartilhe como superou essa situação e o que aprendeu com ela.
Exercício de escrita: peça que os participantes escrevam uma carta para si mesmos, assumindo uma característica ou aspecto pessoal que gostariam de aceitar e valorizar mais. É importante incentivar a reflexão sobre as razões que levam a negar ou esconder essa característica e o impacto positivo de assumi-la.
Jogo de improvisação: divida os jogadores em duplas. Cada dupla deve escolher um tema relacionado ao "assumir-se" e criar uma cena improvisada que explore as diferentes emoções e desafios que podem surgir nesse processo. Os outros jogadores podem dar sugestões ou avaliar as cenas.