Atividades:
- Pesquisa sobre os diferentes tipos de bebidas energéticas disponíveis no mercado e seus ingredientes.
- Debate sobre os prós e contras do consumo de bebidas energéticas.
- Elaboração de um gráfico mostrando o consumo de bebidas energéticas na classe ou escola.
- Criação de um folheto informativo sobre os efeitos do consumo excessivo de bebidas energéticas no organismo.
- Realização de uma campanha de conscientização sobre o uso moderado de bebidas energéticas.
Exercícios:
- Identificação dos ingredientes presentes em uma bebida energética.
- Elaboração de um plano alimentar equilibrado para substituir bebidas energéticas.
- Cálculo do consumo de calorias e cafeína em uma bebida energética.
- Comparação do valor nutricional e energético de uma bebida energética com uma fruta ou suco natural.
- Identificação dos sintomas de consumo excessivo de bebidas energéticas.
Jogos:
- Jogo da memória com os ingredientes presentes em bebidas energéticas.
- Quiz sobre os efeitos das bebidas energéticas no organismo.
- Jogo de tabuleiro sobre uma alimentação saudável e equilibrada.
- Jogo de perguntas e respostas sobre os diferentes tipos de bebidas energéticas.
- Caça-palavras com os ingredientes presentes em bebidas energéticas.