Estabilizador:
Atividade: Coloque uma bola de tênis ou uma bola de borracha em cima de um prato e faça-a girar. Observe como a bola se move e tente manter o prato o mais estável possível.
Exercício: Segure um objeto pesado em cada mão e levante-os para o alto. Mantenha os objetos o mais estável possível enquanto os levanta.
Jogo: Jogue um jogo de xadrez ou outro jogo de tabuleiro. Concentre-se em manter as peças o mais estável possível durante o jogo.