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A oftalmologia é a especialidade médica que cuida do diagnóstico e tratamento das doenças dos olhos.
Algumas atividades e exercícios que podem ser realizados para melhorar a saúde dos olhos são:
Fazer pausas regulares durante o uso de dispositivos eletrônicos;
Evitar ficar em ambientes com muita luz artificial;
Praticar atividades físicas regulares;
Manter uma dieta balanceada e rica em nutrientes;
Fazer exames oculares periódicos.