📚 Atividades, Exercícios e jogos de aprendizado com a palavra Aumentar

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1. Aumente a sua taxa de metabolismo com exercícios aeróbicos.

2. Aumente a sua flexibilidade com alongamentos.

3. Aumente a sua força com exercícios de resistência.

4. Aumente a sua agilidade com exercícios de coordenação.

5. Aumente o seu equilíbrio com exercícios de propriocepção.