Corrida com pesos: Divida os participantes em grupos e dê a cada grupo pesos diferentes para carregar durante a corrida. O grupo que chegar primeiro à linha de chegada com todos os pesos é o vencedor.
Andar pesadamente: Desafie os participantes a dar passadas largas e pesadas enquanto andam, mantendo o equilíbrio. Faça uma competição para ver quem consegue andar da maneira mais pesada.
Jogo de dardos pesado: Crie um jogo de dardos usando bolas pesadas para lançar nos alvos. Quem acertar mais pontos é o vencedor.
Futebol pesado: Jogue futebol com uma bola pesada. Isso tornará o jogo mais desafiador, pois será necessário mais força para chutar a bola.
Caminhada com sacos pesados: Desafie os participantes a caminhar com uma sacola pesada em cada mão. O objetivo é chegar o mais longe possível sem deixar as sacolas caírem.
Quiz pesado: Crie um jogo de perguntas e respostas com perguntas difíceis e complexas. O participante que acertar mais respostas é o vencedor.
Escalada pesada: Desafie os participantes a escalar uma parede usando pesos como equipamento. Quem chegar ao topo primeiro é o vencedor.
Dança pesada: Crie uma coreografia que exige muito movimento e força. O objetivo é dançar pesadamente e com muita energia.
Catch pesado: Jogue catch com bolas pesadas. Tente passar a bola de um participante para outro sem deixá-la cair ou bater no chão.
Corrida com obstáculos pesados: Crie uma corrida com obstáculos usando pesos pesados. Quem chegar primeiro à linha de chegada é o vencedor.