Jogo do espelho: Cada participante deve se olhar no espelho e dizer três aspectos positivos sobre sua aparência e personalidade. O próximo jogador deve repetir os três aspectos do jogador anterior e adicionar mais três sobre si mesmo. O jogo continua até que todos tenham tido a oportunidade de falar.
Árvore da autoimagem: Em uma folha de papel, desenhe uma árvore. Em cada folha da árvore, escreva um aspecto positivo sobre si mesmo, como habilidades, características positivas, conquistas, etc.
Diário da autoimagem: Peça aos participantes que mantenham um diário por uma semana, registrando diariamente suas emoções e pensamentos em relação à sua autoimagem. Ao final da semana, discuta em grupo sobre as experiências e aprendizados adquiridos.
Jogo de afirmação: Em um círculo, cada jogador deve fazer uma afirmação positiva sobre si mesmo, como "Eu sou forte e corajoso" ou "Eu sou inteligente e criativo". O próximo jogador deve repetir a afirmação do jogador anterior e adicionar uma afirmação própria. O jogo continua até que todos tenham tido a oportunidade de falar.
Exercício de visualização: Peça aos participantes que fechem os olhos e visualizem uma versão idealizada de si mesmos. Eles devem imaginar como essa versão se parece, como se comporta e quais realizações alcança. Depois da visualização, os participantes devem compartilhar com o grupo o que viram e como se sentiram.
Jogo das qualidades: Em um círculo, cada jogador deve dizer uma qualidade positiva que admira em si mesmo ou em outra pessoa. O próximo jogador deve repetir a qualidade do jogador anterior e adicionar outra. O jogo continua até que todos tenham tido a oportunidade de falar.
Atividade de apreciação: Peça aos participantes que escrevam uma carta de apreciação para si mesmos, reconhecendo suas realizações, pontos fortes e qualidades positivas. Eles devem ler a carta em voz alta para o grupo e compartilhar como se sentem sobre as afirmações escritas.
Jogo da autoestima: Em um círculo, cada jogador deve compartilhar um exemplo de algo que fez para aumentar sua autoestima ou sua autoimagem. O próximo jogador deve repetir o exemplo do jogador anterior e adicionar outro. O jogo continua até que todos tenham tido a oportunidade de falar.