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- Exercícios de alongamento para a barriga: Alongue os músculos da barriga com estes exercícios de alongamento simples.
- Jogo da barriga: Encha a barriga de ar e, sem deixar o ar sair, levante o tronco do chão. Mantenha a posição por alguns segundos e volte à posição inicial.
- Atividades para barriga tanquinho: São diversas atividades físicas que podem ser feitas para ter uma barriga tanquinho.