Atividades:
- Debate em grupo: discutir as vantagens e desvantagens de ser um "bonzinho".
- Escrita criativa: escrever uma história sobre um personagem que começa como um "bonzinho" e eventualmente se torna mais confrontacional e assertivo.
- Role playing: praticar situações em que é necessário ser um "bonzinho" e lidar com conflitos de forma assertiva e empática.
Exercícios:
- Técnica da escuta ativa: praticar prestar atenção e ouvir atentamente os outros, sem julgamentos ou interrupções.
- Praticar empatia: colocar-se no lugar do outro e tentar entender seus sentimentos e perspectivas.
- Praticar assertividade: comunicar de forma clara e direta suas necessidades e limites, respeitando os outros.
Jogos:
- Jogo da empatia: cada jogador escolhe um personagem e deve agir e falar como ele, tentando entender e se conectar com os sentimentos dos outros personagens.
- Jogo do espelho: em pares, cada jogador deve imitar os movimentos e expressões faciais do outro, praticando a empatia e a conexão interpessoal.
- Jogo do papel dobrado: cada jogador recebe um papel com uma palavra (como "bonzinho") e deve fazer mímica ou desenhar algo que represente essa palavra, enquanto os outros jogadores tentam adivinhar o que é.