Atividades: 1. Debate em grupo sobre a importância do compromisso em diversas áreas da vida 2. Dinâmica de grupo em que os participantes devem assumir compromissos entre si 3. Leitura e discussão de textos que destacam a importância do compromisso, como poesias ou artigos de opinião 4. Simulação de situações em que o compromisso é fundamental, como em um trabalho em equipe ou em um relacionamento amoroso
Exercícios: 1. Escrever uma lista de compromissos que deseja assumir e estabelecer prazos para cumprir cada um deles 2. Praticar a autodisciplina diariamente, cumprindo com as tarefas programadas para o dia 3. Avaliar o próprio nível de comprometimento em projetos e atividades, refletindo sobre o que pode ser melhorado 4. Pedir feedback de outras pessoas sobre o próprio comprometimento em diferentes situações profissionais ou pessoais
Jogos: 1. Jogo de tabuleiro em que os participantes devem tomar decisões que envolvem compromissos 2. Jogo de xadrez em que cada jogador deve comprometer-se a pensar estrategicamente e tomar decisões cuidadosas 3. Jogo de cartas em que os participantes devem assumir compromissos específicos em cada rodada 4. Jogo de simulação em que os participantes devem cumprir tarefas específicas em equipe, com o objetivo de alcançar objetivos em comum.