Atividades:
Caça-palavras: escreva a palavra "grata" em uma grade de letras aleatórias e peça aos alunos para encontrarem todas as letras no menor tempo possível.
Palavras cruzadas: crie pistas que levem os alunos a pensar na palavra "grata" e peça-lhes que preencham a grade com as letras corretas.
Preenchimento de lacunas: dê aos alunos frases com lacunas para preencher usando a palavra "grata", como "Sou _ pelo amor que recebo todos os dias".
Exercícios:
Escreva um parágrafo sobre o que significa estar grata por algo e como essa sensação pode melhorar a sua vida.
Compartilhe uma experiência em que você se sentiu grata por algo ou alguém e como isso afetou você emocionalmente.
Crie uma lista de coisas pelas quais você é grata em sua vida e coloque em ordem de importância.
Jogos:
Jogo da gratidão: em um círculo, cada pessoa diz uma coisa pela qual é grata e passa a bola para a próxima pessoa. O jogo continua até que todos tenham falado.
Bingo da gratidão: crie cartelas de bingo com palavras como "família", "amigos", "saúde", "trabalho", entre outras coisas pelas quais as pessoas podem ser gratas. O jogo é rodado até que alguém preencha todas as caixas e grite "bingo!".
Desafio da gratidão: desafie as pessoas a identificar algo pela qual elas são grata a cada hora durante o dia. Isso pode ser feito individualmente ou em grupo, e o objetivo é encorajar a reflexão diária sobre o que se tem de positivo na vida.