📚 Atividades, Exercícios e jogos de aprendizado com a palavra Início

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1. Atividades:

   • Escreva uma lista de tarefas para o dia;
   • Pense em três objetivos para o ano;
   • Anote cinco metas a longo prazo.

2. Exercícios:

   • Levante-se e alongue-se por 30 segundos;
   • Faça 10 flexões;
   • Corra no lugar por 1 minuto.

3. Jogos:

   • Escreva um nome em cada pedaço de papel e coloque-os dentro de um saco;
   • Puxe um nome e tente adivinhar qual é a pessoa;
   • Esconda um objeto e deixe as outras pessoas adivinharem onde está.