📚 Atividades, Exercícios e jogos de aprendizado com a palavra Rasteira

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1. Atividades:

   • Andar de rasteira;

   • Fazer rasteiras;

   • Jogar rasteiras;

   • Correr rasteiras.

2. Exercícios:

   • Alongamento de rasteiras;

   • Aumentar a amplitude das rasteiras;

   • Fortalecimento de rasteiras.

3. Jogos:

   • Rasteiras no chão;

   • Rasteiras no ar;

   • Rasteiras em cima de obstáculos.