Atividades: 1. Desenhar um campo de futebol e marcar a posição dos zagueiros. Em seguida, criar situações de jogo em que os zagueiros precisam defender e interceptar passes.
Exercícios: 1. Treinar o posicionamento dos zagueiros em relação ao campo e aos jogadores adversários.
Jogos: 1. Jogo de futebol entre duas equipes, onde um jogador de cada time será escolhido para atuar como zagueiro.