- Jogo de caça-palavras com palavras relacionadas a eventos humilhantes.
- Atividade de escrita criativa para escrever uma história sobre uma situação humilhante que a pessoa enfrentou.
- Exercício de terapia cognitivo-comportamental para superar sentimentos de vergonha e humilhação.
- Jogo de improviso em que os jogadores devem criar cenas baseadas em situações humilhantes.
- Atividade de debate em grupo sobre como lidar com a humilhação e como responder a situações difíceis sem sentir vergonha.
- Exercício de visualização guiada para ajudar a pessoa a se imaginar superando um evento humilhante.
- Jogo de charadas com palavras relacionadas a situações humilhantes.
- Atividade de role-playing em que os jogadores interpretam situações humilhantes e praticam como responder de forma positiva.
- Exercício de meditação para ajudar a pessoa a se concentrar no momento presente e deixar de lado a vergonha passada.
- Jogo de cartas em que os jogadores devem compartilhar histórias humilhantes e votar na mais engraçada.