Atividades: 1. Caça-palavras: criar um caça-palavras com palavras relacionadas à letargia. 2. Discussão em grupo: discutir os efeitos da letargia na vida cotidiana e possíveis maneiras de superá-la. 3. Redação: escrever um texto sobre a importância de evitar a letargia e seus benefícios para a saúde e bem-estar.
Exercícios: 1. Alongamento: praticar exercícios de alongamento para estimular o corpo e a mente. 2. Respiração: fazer exercícios de respiração profunda para aumentar a oxigenação do corpo e consequentemente, a disposição. 3. Yoga: praticar yoga para estimular o corpo e a mente, melhorar a postura e reduzir o estresse.
Jogos: 1. Jogo de palavras cruzadas: criar um jogo de palavras cruzadas com palavras relacionadas à letargia. 2. Jogo de memória: criar um jogo de memória com imagens que representam atividades que ajudam a combater a letargia. 3. Jogo de tabuleiro: criar um jogo de tabuleiro que envolva ações que combatem a letargia, como exercícios físicos, respiração profunda e meditação.