Atividades: 1. Desenhe uma paisagem ou um objeto e faça com que os participantes se olhem através de um espelho para tentar reproduzir a imagem. 2. Faça um jogo de mímica em que os participantes devem representar a ação de se olhar no espelho. 3. Crie uma colagem de olhares, onde cada participante escolhe uma imagem de um olho e cria uma composição com várias imagens.
Exercícios: 1. Pratique a técnica de "olhar profundo", em que você olha para os olhos de outra pessoa por um período prolongado sem piscar ou desviar o olhar. 2. Faça um exercício de meditação com os olhos fechados e depois abra os olhos lentamente e observe a imagem à sua frente sem julgamentos ou pensamentos. 3. Pratique a observação de detalhes, escolha um objeto ou cena e observe atentamente, procurando identificar cada pequeno detalhe.
Jogos: 1. Jogo da memória com imagens de olhos. 2. Bingo de olhares, onde cada participante recebe uma cartela com diferentes tipos de olhares (feliz, triste, curioso, etc.) e deve marcar quando alguém fizer aquele tipo de olhar. 3. Jogo de adivinhação, onde um participante faz um gesto ou expressão facial e os outros devem adivinhar que tipo de olhar é aquele.