Atividades:
- Escreva uma lista de 10 coisas que você relembra do seu último aniversário.
- Relembre uma história da sua infância e conte-a para um amigo.
- Desenhe um mapa mental com todas as coisas que você relembra sobre um livro que leu recentemente.
- Faça uma pesquisa sobre um evento histórico e relembre os principais acontecimentos.
- Relembre as regras de um jogo que você costumava jogar na infância e ensine a outras pessoas.
Exercícios:
- Complete as frases com palavras que relembrem uma determinada memória, por exemplo: "Eu me lembro da minha primeira vez na ", "Eu me lembro de quando eu pela primeira vez".
- Escreva uma carta para um amigo de infância, relembre os momentos bons que passaram juntos e atualize-o sobre sua vida atual.
- Anote em um caderno todas as coisas importantes que aconteceram durante o dia e relembre-as antes de dormir.
- Faça um diário de gratidão, onde você escreve todos os dias três coisas pelas quais é grato e relembra as bênçãos que recebeu.
- Relembre todas as pessoas importantes que já passaram pela sua vida e envie uma mensagem de agradecimento para aquelas que ainda se importam com você.
Jogos:
- Jogo da memória: crie um jogo da memória com cartas com palavras que relembrem momentos ou histórias da sua vida.
- Tabuleiro da vida: crie um tabuleiro com momentos importantes da sua vida e jogue com amigos ou familiares, relembre histórias e compartilhe experiências.
- Teatro de memórias: crie uma peça de teatro onde cada personagem relembra um momento importante da sua vida e compartilha com os outros.
- Bingo das lembranças: crie cartelas de bingo com palavras que relembrem momentos da sua vida e jogue com amigos.
- Jogo de perguntas: crie perguntas sobre momentos da sua vida e jogue com amigos, quem acertar mais, ganha.