Atividades: 1. Complete a frase: "Quando alguém faz algo muito bom por mim, eu sempre __." 2. Crie uma lista de coisas que você pode fazer para retribuir o bem que alguém lhe fez. 3. Faça uma pesquisa sobre a importância de retribuir boas ações e como isso pode melhorar relacionamentos pessoais e profissionais.
Exercícios: 1. Escreva uma carta de agradecimento para alguém que fez algo muito bom por você e mencione como pretende retribuir. 2. Em um grupo de amigos, faça uma roda de conversa sobre experiências em que alguém fez algo bom para você e como você retribuiu. 3. Pratique fazer pequenas gentilezas no seu dia a dia, sem esperar nada em troca, e veja como isso pode inspirar outras pessoas a fazerem o mesmo.
Jogos: 1. Jogo das boas ações: cada jogador deve mencionar uma boa ação que fez por alguém e como foi retribuído. 2. Caça-palavras: crie um caça-palavras com palavras relacionadas à retribuição, como "agradecer", "retribuir", "gratidão", "generosidade", entre outras. 3. Jogo da gratidão: cada jogador deve mencionar algo pelo qual é grato e como pretende retribuir. O objetivo é criar uma corrente de gratidão e retribuição.