Corrida de revezamento - Divida os participantes em equipes e faça uma corrida de revezamento. Cada equipe deve escolher um participante para correr até uma determinada distância e passar o bastão para o próximo da equipe. Vence a equipe que completar a corrida primeiro.
Jogo do stop - Escolha uma letra do alfabeto e peça para os participantes escreverem palavras que começam com essa letra e que tenham a ver com atividades físicas, como "Futebol", "Ioga", "Surf", "Caminhada", "Natação", etc.
Exercícios em dupla - Divida os participantes em duplas e peça para que um deles faça um exercício físico (como uma flexão de braço, por exemplo) enquanto o outro conta até 10. Depois, os papéis se invertem.
Desafio da corda - Pendure uma corda a uma altura razoável e desafie os participantes a passar por cima da corda sem encostar nela. Quem encostar, está eliminado.
Jogo da memória - Coloque cartas com imagens de atividades físicas viradas para baixo e peça para os participantes encontrar os pares. Quem encontrar mais pares, ganha o jogo.
Dança das cadeiras - Coloque cadeiras em círculo e peça para os participantes dançarem ao redor das cadeiras enquanto a música toca. Quando a música parar, todos devem sentar em uma cadeira. Quem ficar sem cadeira, está eliminado.
Estafetas - Faça algumas estafetas com atividades físicas diferentes, como corrida, saltos, flexões de braço, etc. Cada equipe deve passar o bastão para o próximo participante até completar todas as atividades. Vence a equipe que completar a estafeta primeiro.