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Atividade: Escreva uma lista de coisas que você gosta de fazer. Inclua atividades que você gosta de fazer sozinho e atividades que você gosta de fazer com outras pessoas.
Exercício: Pense em uma pessoa que você admira e escreva uma lista de qualidades que você admira nela.
Jogo: Jogue um jogo de perguntas e respostas com um amigo ou familiar. Pergunte sobre os hobbies e interesses deles e compartilhe os seus também!